Popsicles yogourt, framboises, pêches et chia

La dégustation de popsicle est sans aucun doute un de nos petits plaisirs d’été favori!  À vrai dire on prend plaisir à les déguster à l’année longue que ce soit en collation ou en dessert. Bref, On en raffole! J’ai également beaucoup de plaisir à les préparer car ça me permet de choisir judicieusement les ingrédients. Vous ai-je déjà dit que nous avons à la maison plus d’une douzaine de framboisiers?  Inutile de vous dire l’ingrédient principal de nos recettes estivales 😉

Voici donc une recette qui met en valeur toutes les saveurs de ce petit fruit et qui est ultra rapide à faire en plus d’être santé
 
Popsicles au yogourt, framboises, pêches et chia
 Préparation : 5 minutes  Donne environ 6 à 8 popsicles (dépendant du format)
 
Ingrédients :
 
-1 tasse de framboises (fraîches ou congelées)
-1 pêche
-1 tasse de yogourt grec nature 0%
-3 cuillères à soupe de sirop d’érable
-1 cuillère à soupe de graine de chia
 
-Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et réduire en purée lisse.
-Transvider le mélange dans les moules et mettre au congélateur au moins 6 heures. Ensuite, il ne reste plus qu’à les savourer!
 
Recette testée et certifiée « meilleure recette de popsicles au mondeeeeeeeeeeeeeee » par fiston.
 

 

 
J’en profite pour vous parler de mon coup de cœur pour les moules à popsicles Zoku mini. Format idéal pour les petites bouches et petites mains. Fini le gaspillage! Je les adore !
 
 

 

 
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3 commentaires

  1. Où avez vous trouver votre ZOKU ? J’aimerais tellement m’en acheter un…. et votre recette semble vraiment bonne. J’essaie ça tout de suite 🙂

    1. Bonjour Marie Claude

      On retrouve le zoku dans les magasins de cuisine(comme Ares par exemple) ou encore dans certaines boutique pour enfants!les petits moules sont juste parfaits pour les petits mangeurs! Ah oui et on peut l’acheter facilement en ligne: zoku mini pops mold

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